건강관리 3

가족 지인 중에 암환자가 있다면 반드시 알아두세요!! <산정특례제도> 지원대상, 신청방법

가족 지인 중에 암환자가 있다면 반드시 알아두세요. 우리나라 국민이라면 건강보험법에 따라 모든 국민은 건강보험 혜택을 받습니다. 전체 병원비 중 일부는 건강보험공단에서 부담하고 그 외 부분에 대해서만 본인부담금만 내면 됩니다. 그런데 산정특례 대상자의 경우에는 입원 외래 등에 관계없이 0~5%의 본인부담금만 내면 됩니다. 본인일부부담금 산정특례 제도란 본인부담금이 높은 진료비가 높은 암 등 중증질환자와 희귀 질환자, 중증난치질환자에 대하여 건강보험 본인 부담률을 경감해 주는 제도입니다. 이번 포스팅에서는 산정특례 제도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 산정특례 지원대상 중증질환자 산정특례 대상 암환자, 중증화상환자, 뇌혈관질환자, 심장질환자, 중증외상환자가 해당되며, 외래 또는 입원진료(질병군입원진료 ..

건강관리 2023.07.16

40세 이상을 위한 필수 건강 보조 식품 5가지

이번 포스팅에서는 40세 이상을 위한 필수 건강 보조 식품 5가지에 대해 알아보려고 합니다. 이러한 건강 보조식품을 일상 생활에서 섭취하는 것은 여러분의 체질이 나이가 들어갈 수록 바뀌는 변화에 도움을 주고 더 건강하고 활동적인 생활을 영위할 수 있습니다. 40세 이상의 사람들을 위한 최고의 건강 보조 식품을 소개시켜 드리오니 끝까지 읽어보세요! 목차 오메가-3 지방산: 정제된 어유(불포화 지방산) 오메가-3 지방산이 장년층에게 중요한 이유 오메가-3 지방산은 특히 40세 이상의 사람들에게 많은 건강상의 이점을 제공하는 필수 지방입니다. 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많은 생선에서 풍부하게 발견되는 오메가 3는 항염증에 도움을 주고 , 심장 건강을 증진시키고, 뇌 기능을 원활하게 합니다. 하지만,..

건강관리 2023.07.15

당뇨병을 예방하기 위한 방법과 당뇨병에 좋은 음식 5가지

이번 포스팅에서는 당뇨병을 예방하기 위한 방법과 당뇨병에 좋은 음식 5가지에 관해 포스팅해보록 하겠습니다. 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 질병입니다. 인슐린은 혈당 수치를 조절하고 포도당이 에너지를 얻기 위해 세포로 들어가도록 하는 췌장에 의해 생산되는 호르몬입니다. 만약 관리하지 않고 방치한다면, 당뇨병은 심장병, 신장 손상, 그리고 신경 손상과 같은 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 목차 당뇨병의 종류 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분되는데, 제1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며..

건강관리 2023.07.15